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営業時間: 9:00~18:00
看護師によるネットカウンセリング あなたらしく生きられるようにサポートするおおぞらカウンセリングにまずはご相談ください
安心のカウンセリング環境
  • check_box 安心して話せるリラックス環境を提供
  • check_box オンラインカウンセリングで自宅からアクセス可能
  • check_box 専門の看護師カウンセラーによる丁寧なサポート
  • check_box 自己評価を高めるためのサポート体制
  • check_box 幅広いお悩みに対応し、個別のカスタマイズプランを提供
私たちは、学校に行きたくても行けない気持ちを抱えるあなたを決して見捨てません。心の不安やストレスを抱える学生が、安心して話せる場所を提供します。リラックスできる環境で、何でも気軽にお話しできるカウンセリングサービスを通じて、一緒に心の支えを見つけませんか。
思春期の課題と向き合う

思春期の課題と向き合う

安心してお話しできる環境を提供します

  • Point 01

    共感と理解のサポート
    思春期には、自分自身や周囲との関係に不安や悩みを抱えることが多くあります。当カウンセリングでは、あなたの気持ちに寄り添い、共感することでまずは安心感を提供します。一緒にあなたの気持ちを理解していきましょう。
  • Point 02

    解決策を見つける手助け
    何か解決したい悩みや問題があれば、一緒に考え出すお手伝いをします。学校でのストレスや友人関係の悩みなど、あらゆるテーマを受け止めますので、まずはお気軽にお話ししてみてください。あなたの希望する未来に向けてサポートします。
  • Point 03

    安心できる居場所の提供
    当カウンセリングは、リラックスできる安全な環境を心掛けています。心がすっきりするような雰囲気作りを大切にし、あなたが気軽に話せる空間を提供しますので、安心してご利用いただけます。私たちと一緒に、新しい一歩を踏み出しましょう。
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ストレス管理の大切さ
ストレス管理の大切さ
学校生活において、多くの学生が感じるストレスや不安は、時には耐え難いものとなります。友人関係や先生との関係、授業についていけないこと、様々な要因が心の負担を大きくすることがあります。そんな時、1人で抱えこまないでください。当カウンセリングでは、心の健康を保つためのテクニックとサポートを提供しています。ストレスを感じる理由を一緒に探り、どうすれば自分自身を守り、充実した日々を送ることができるのかを考えます。

具体的な方法としては、まずはリラックスした環境で自分の気持ちを素直に話すことができるようにします。オンラインカウンセリングも行っているため、どこにいても安心してお話しできる場所を提供します。バーチャルとはいえ、そこには心のケアが求められる本格的なカウンセリングの場があります。自分が何を感じているのか、そしてそれをどう受け止めていくのか、少しずつでもいいので、一緒に考える時間を持ってみませんか?

また、ストレス管理のための具体的なテクニックとして、マインドフルネスや呼吸法を取り入れることが効果的です。これらは、ストレスを軽減させ、心の状態を安定させる助けとなります。あなたの心の声を大切にし、自己理解を深めていくことで、少しずつ不安な気持ちが軽くなっていくことを感じるでしょう。私たちのカウンセリングでは、あなたの心の声に耳を傾け、一緒に問題解決に導いていくことを大切にしています。何気ないことでも、あなたの気持ちを大事にし、理解しあえる関係を築くことで、少しずつ安心して学校生活を送るためのサポートをしています。

相談内容の幅広さ

学校生活において、悩みを抱えることは少なくありません。特に、学校に行きたくないと感じることは、多くの学生が経験することです。その理由はさまざまで、友人関係や授業内容のストレス、将来への不安などが挙げられます。当カウンセリングでは、こうした悩みを一緒に考え、理解し、解決へと導くお手伝いをしています。

安心して話せる場所を提供することが私たちの方針です。心配や不安に感じていることを、誰にも話せずに抱え込んでしまうことは、心に大きな負担をもたらします。当カウンセリングでは、リラックスできる環境を整え、あなたが気軽にお話しできるよう努めています。まずは、安心してあなたの考えや気持ちをお聞かせください。そのお話を通じて、少しでも心の負担を軽くできるかもしれません。

また、学校での人間関係に悩んでいる方々にも、しっかりとサポートいたします。友人との関係、先生との関係、学校での立ち位置など、さまざまなことに心を悩ませているかもしれません。それぞれの問題に対して、どのように対処できるのか、共に考えていきましょう。悩みを一緒に乗り越えることで、ストレスを軽くし、自分らしい日々を取り戻す手助けをすることができます。

私たちは、あなたの気持ちに寄り添い、何でも話せる存在でありたいと考えています。学校や友人関係に関する悩みだけでなく、個人的な悩みについても、どうぞお気軽にご相談ください。心の健康を維持するために必要なサポートをここで受けることができます。一人で抱え込まず、信頼できる場所で話すことが、明るい未来への第一歩となるでしょう。
相談内容の幅広さ
今すぐ相談してみませんか?
私たちは、あなたの声を耳を傾けて聞くことが何よりも大切だと考えています。どんな小さな悩みでも、あなたにとっては大きな問題かもしれません。それを無視することなく、一緒に向き合うことで、心の負担を軽くする手助けをしたいと思っています。

まずは、安心できる場所でお話をすることから始めましょう。カウンセリングを受けることに不安を感じる方もいるかもしれませんが、ここにはあなたの気持ちを受け止める空間があります。私たちはあなたの話に寄り添い、感じていることを大切にします。また、どんな内容でも構いません。学校での問題、友人との関係、将来のこと、さらには自分自身に対する思いなど、何でも話してみてください。

心のサポートを通じて、あなたが抱える悩みや不安を一緒に探っていきましょう。私たちが提供するのは、ただのアドバイスではありません。あなたと共に新しい未来を描き出すためのサポートです。心の健康を保つためのテクニックを学ぶことで、日常生活におけるストレスを効率良く管理できるようになります。自分自身の心を理解するプロセスを経て、少しずつでも前に進んでいけることを目指しています。

まずは、お気軽にお問い合わせください。あなたの気持ちをお聞かせいただくことで、一緒に新しい未来を見つける第一歩を踏み出していきましょう。私たちは、あなたの心の声を大切にし、一緒に成長していくことを楽しみにしています。

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